虽然提倡每天早晚都要刷牙，但是你有没有这样怀疑过：前天晚上已经把牙齿刷得干干净净了，第二天早上起来没有脏东西，用漱口水漱漱口就行了根本不用刷牙了吧?
如果你有这样的想法并打算实施，那牙齿也准备和你说拜拜了。
你想象不到的细菌速度与激情
刷牙20分钟后，牙齿就会开始形成获得性膜，这层物质对口腔内的细菌来说就是一片沃土，细菌被不断吸引而来并在上面“定居”，吸收所需的营养物质。早期菌的定植又为后期菌的附着提供表面，通过粘附和共聚的形式相互连接，如此反复，一个“成熟的细菌社区”就形成了，也就是我们常说的牙菌斑。
牙菌斑的形成速度惊人，刷牙后1小时内就会产生，大约8小时后就会开始沉积成牙结石。
牙结石不处理?等着掉牙吧!
牙结石一旦钙化，就等同于在口腔中落地生根，建立了生存的基地。同时它也不会就此止步，而是继续开枝散叶、呼朋引伴，随着时间的推移越积越多、越积越厚，并逐渐向牙颈部位发展，形成更为隐形也更为可怕的“龈下结石”。
对口腔而言，牙结石是一种异物，它会不断刺激牙周组织并压迫牙龈，影响口腔局部血液循环，造成牙周组织病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周袋，牙龈出血、牙周疾病等就会随之而来，最终甚至会导致牙齿松动、脱落。
作为口腔健康的一级杀手，牙结石的存在不容忽视。值得注意的是，在牙结石形成之初由于硬度较小，使用口腔清洁或刷牙等方法往往较容易清除，而随着日积月累的钙化、牙结石在口腔中紧密附着，普通的刷牙或口腔清洁方法便难以将其去除了。
养成定期洁牙习惯
想解决牙结石问题，除了要保证每日早晚正确科学地刷牙，定期到专业的口腔诊所进行超声波洗牙也是非常有必要的。利用超声波产生的高频、高能振动，通过超声波洁治机工作头把牙齿表面的牙结石、牙渍、菌斑等污渍击碎，然后通过仪器产生的水雾把碎石、菌斑冲刷下来，可以有效的清洁牙齿，预防牙周疾病。(文章来源：襄阳爱尚大众口腔)
