【不闹眼子】爱牙月惊喜四重礼来袭，920就爱你…的牙！

      1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。每年的爱牙日都设有主题。
      2019年9月20日是第31个“全国爱牙日”，今年的活动主题是“全身健康 口腔健康”，副主题是“洁牙护龈促健康 刷牙漱口用牙线”，旨在贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年》和《健康口腔行动方案（2019—2025年）》有关要求，进一步提升群众口腔健康素养水平，促进口腔健康行为的形成，营造有利于口腔健康的良好社会氛围。
      口腔是全身器官的一部分，并且作为消化道和呼吸道的入口，它和身体其它许多器官有着密切的联系，口腔健康也像一面镜子反射出全身健康的状态，它也可以是一个守护墙，保护着全身健康。       同时，口腔疾病与全身各个器官的健康，有的是双向关系，二者互为影响；有的是相互关联，口腔疾病作为引起或者加重系统性疾病的共同危险因素。例如牙周病会引发心血管的疾病和消化系统疾病；牙周病与糖尿病有共同的危险因素，二者互相影响；孕妇的口腔健康还影响新生儿，牙周病可以导致低体重的早产新生儿。通过口腔疾病，特别是牙周疾病的防治，可以明显提高整体健康水平。
      所以，口腔问题无小事，你只有做到了早预防、早发现、早治疗，才能省时、省心，更省钱。       延伸阅读之牙线的用法:
      牙齿与牙齿之间的间隙称为牙缝隙，牙缝隙最容易滞留细菌和软垢。刷牙时牙刷刷毛不能完全伸及牙缝隙，如果在每天刷牙后，能够配合使用牙线或牙缝刷等帮助清洁牙缝隙，可以达到彻底清洁牙齿的目的。
      另外平时塞牙的时候，也尽量用牙线清理，不要用牙签，牙签比较硬而且锐利，很容易损伤牙龈。

      那么，究竟应当如何正确使用牙线呢？下面我们用动画图片来为大家做一个详细介绍：
      第一步：了解使用牙线时重点清除的牙齿部位       第二步：具体操作方法       首先拉取出一段约20-25厘米长的牙线；然后将线头两端分别以线压线的方式，在两手的食指第一节上绕二至三圈，两食指间的距离约5厘米；       将牙线贴紧牙齿的邻接牙面并使其略成C型，以增加接触面积。然后上下左右缓和地刮动，清洁牙齿的表面、侧面以及牙龈深处的牙缝；       刮完牙齿的一边邻面后，再刮同一牙缝的另一边，直至牙缝中的食物嵌渣、牙菌斑及软牙垢随牙线的移动而被带出为止；
      换一节干净的牙线，用同样的方法，逐个将全口牙齿的邻面刮净，并漱去刮下的食物嵌渣、牙菌斑及软牙垢。
      正确使用牙线，其实都是一个熟能生巧的过程，身边很多朋友及患者总是抱怨不会使用牙线，使用起来很麻烦。用多了就熟练了，也就习惯了。
      还有患者会有疑问：牙线会不会使牙缝变大？       这种顾虑是多余的。在牙根和骨头之间有一个很薄的膜，叫牙周膜。牙周膜很有弹性，相当于口腔内的减振器、弹簧，起缓冲作用。牙线放入牙缝时，会在牙周膜的弹性范围内产生一个生理的缝隙，牙线取出后，缝隙消失。(文章来源:襄阳爱尚大众口腔)